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Curso1

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¿CONOCES TU MAYOR MIEDO? CON EL CURSO DE GESTIÓN DEL MIEDO APRENDE A AFRONTARLO

INTRODUCCIÓN

La sociedad actual está caracterizada por el miedo, que nos bloquea a la hora de desarrollarnos, de relacionarnos con los demás y, de alcanzar la felicidad. Éste curso está destinado a aquellos que quieran llevar sus miedos a la conciencia con el objeto de afrontarlos. Se trata de ser capaces de ver los miedos como un obstáculo en la vida que puede ser vadeado, en lugar de percibirlos como límites para la consecución de nuestros sueños e ilusiones. Disfruta de unos
 

OBJETIVOS

METODOLOGÍA

DESARROLLO DEL CURSO

FECHAS

 

Curso3

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¿CANSADO DE VIVIR SINGLE?

INTRODUCCIÓN

OBJETIVOS

METODOLOGÍA

DESARROLLO DEL CURSO

FECHAS

 

Curso2

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CURSO DE GESTIÓN EMOCIONAL Y LIDERAZGO

¿POR QUÉ ESTE PROGRAMA PARA EL DESARROLLO DE LA INTELIGENCIA EMOCIONAL?

La única constante: El Cambio.
Hemos llegado a un punto en nuestra historia evolutiva en la que toca prestar atención a la libertad que tenemos de “elegir” conscientemente. El cambio es tan constante y vertiginoso y diariamente es tánta la información que nos llega, hay tánta oferta para de TODO, que es absolutamente imprescindible aprender a discernir y escoger aquello que más nos conviene. Esto, si se hace en consonancia – o coherencia – con nuestro interior, sin duda nos aportará crecimiento, bienestar y felicidad. Pero elegir es algo que generalmente no hemos aprendido a hacer de forma estructurada y consciente con metas y objetivos en mente. Tampoco existen completos “manuales” para cómo y qué elegir puesto que cada uno es único y específico. Cada uno tiene su propio cóctel de talentos, virtudes, valores y como no… lecciones y características mejorables y eso es justamente lo que hace tan apasionante el mundo de las emociones que juega un papel principal en las decisiones que tomamos y elecciones que hacemos. Seamos conscientes o no.
 
Como dice Charles Darwin: “No es la especie más fuerte la que sobrevive, ni la más inteligente, sino la que responde mejor al cambio” y hoy día el cambio se produce a velocidades vertiginosas. En esto juegan un gran papel las nuevas tecnológicas que, como individuos, por un lado nos acercan y por otro nos alejan. Por uno nos permiten ser mas efectivos y eficientes aunque si nos pasamos nos hacen adictos… Como en todo, esta la cara y la cruz, la luz y la sombra… 
 
Creo que hoy, más que nunca, el qué y cómo experimentamos nuestras vidas depende de nosotros mismos… De cómo gestionamos la información, tanto la que nos viene de fuera como la que nos aporta nuestro interior a través de la mente y el corazón. De cómo gestionamos los miedos, la incertidumbre, el cambio y en definitiva las emociones, los sentimientos y pensamientos, de ello depende nuestra felicidad y destino.
 
… aunque no todos hayan aceptado ese paradigma de forma consciente todavía. Eh ahí el “porqué ahora” de este programa.
 

OBJETIVO
Aumentar nuestro grado de felicidad y satisfacción con nosotros mismos y nuestro entorno laboral, social y personal, a través de un cambio de paradigma que nos empodera en la definición y realización de nuestros proyectos.

 
NUESTRO TRABAJO
Acompañarte en la definición, preparación y ejecución del “viaje” de tu vida (bien sea un proyecto laboral o personal) siendo tú el capitán de tu barco, gestionando con seguridad los elementos, de la mano de la Inteligencia Emocional.

METODOLOGÍA Y DESARROLLO
Cada nivel se compone de 6 sesiones presenciales de ½ día (4 horas, incluyendo pausas) en fin de semana. Una sesión cada 2, 3 o 4 semanas, según necesidades de cada grupo y nivel. Ocasionalmente podrán ser a modo de outdoor. 
El número de participantes será de 12 a 15 para que dé lugar y tiempo al máximo nivel de participación durante la sesión.

Constará de 3 niveles:
Nivel I  Principios básicos de IE y definición de “proyecto” y aplicación práctica.
Nivel II  Profundización. Los mismos temas ampliados en contenido,conceptos, dinámicas, actividades y herramientas.Para los que se han quedado con ganas de más: expandiendo de Inteligencia Emocional, Coaching, Análisis Transaccional, PNL entre otras. Toda clase de dinámicas y herramientas como ejercicios y dinámicas individuales y grupales, videos, música, lecturas…Al margen de la formación, hay posibilidad, para el que lo desee, de hacer un seguimiento o  acompañamiento personal, con un coach-facilitador acreditado. 
Nivel III  Para los que se han quedado con ganas de más: expandiendo a contextos más “cuánticos”    
 

OBJETIVOS ESPECÍFICOS

Sesión 1: 
Básicos para conocer sobre las emociones, sentimientos y pensamientos (identificación, observación, influencia) Esto nos ayuda a tomar conciencia del “qué” y nos vislumbra sobre el “cómo” gestionar con Inteligencia Emocional.
Sesión 2:
Iniciarnos en el autoconocimiento y la autoestima que nos aportan seguridad y nos ayudan a Ser nosotros mismos, necesarios para el proceso al empoderamiento y convertirnos en capitanes de nuestra vida.
Sesión 3: 
Definir destinos, fijar rumbos y planificar acciones son básicos para cualquier creación.
Sesiones 4 y 5:
La toma de conciencia y aplicación de estas “herramientas” nos llevarán a vivir experiencias llenas de sentido vital y coherencia.
Sesión 6: Para disfrutar al máximo con todo lo que hacemos: facilitadores del bienestar

FECHAS

 

TALLERES

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GESTIONA TUS EMOCIONES

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APRENDE A SER EL CAPITÁN DEL BARCO DE TU VIDA

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